老祖宗流传下来的养生顺口溜1、早不喝茶,晚不喝茶;2、睡前泡脚,胜吃补药;3、头要凉,脚要暖,肚子要不满...(2023年)
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老祖宗流传下来的养生顺口溜
1、早不喝茶,晚不喝茶;
2、睡前泡脚,胜吃补药;
3、头要凉,脚要暖,肚子要不满;
4、三分医,七分养,十分养;
5、寒从脚上起,病从口中入;
6、春捂秋冻,无病无痛;
………………
都是古人的智慧的结晶,要利用好这些宝贵的经验,会受益匪浅!
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