怎么做到早睡早起（怎么做到早睡早起提高睡眠质量）
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小王惆怅道：“小李，我昨晚梦到我被人揍了。”
小李：“被谁？”
小王：“我自己。”
小李：“？？”
小王叹气道：“他一边揍我一边大叫让我不要再让他早起了，我睡那么晚，他根本起不来，每次起不来还要听我埋怨……”
小李听得一头雾水：“所以他到底是？？”
小王捂着脸羞愧道：“明天的我自己。”
小李听罢恍然大悟，忍俊不禁道：“明日复明日，明日何其多啊，你早睡早起不就好了？”
小王苦恼：“可是怎么才能做到早睡早起啊，我真的睡不着也起不来啊！”
小李认真道：“这样，你今天睡着后告诉明天的你自己，你一天起不来就让他揍你一天，直到你能起得来为止。”
小王：“囧？！”
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