中医饮食与养生的顺口溜
红枣要吃三五颗,补气养血补阴阳
腿背脐漏虽迷人,全身受凉中年哭咸甜油腻塞进口,钠盐滞留肾难解心肌梗寒长色班
暴躁易怒脾气大,
酒后洗澡血压低,头晕头疼或缺氧欲无病,肠无渣,欲长寿,肠常清动脑筋,不疲劳,思睡养心少热闹有规律,健身好,正常生活要协调男子以气为本,女子以血为本
白菜利尿,黄瓜减肥
萝卜消胀,生姜止呕
丝瓜通络,芹菜降压
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