盛怒之下写此文章，语言激烈请各位妈妈见谅！

喝果汁绝对不是为了解渴，也不是为了营养，更多情况下甚至不是为了自拍。

高举果汁，

替换高清大图

直截了当地说吧，

有些文章

减肥机理要是真如此简单，那维秘T台上的长腿超模都是吃闲饭的喽~

再补一刀，

道理不难吧。那水果中富含果糖，同样会使人提的血糖水平提高啊，接下来的结果大家自己推导。

水果的热量也不低。被尊为减肥水果的

虽然跟冰淇淋蛋糕没法比吧，但是许多人错误地认为吃水果就能减肥，无意中吃更多水果以为吃下了纯天然减肥药，那积累的热量就不自知了。

正如文首指出的，许多女神们迷信果汁。水果的营养也不是全面的，不能代替主食。

但是水果有一点好就是富含膳食纤维，缓解人体吸收糖分的过程。果汁中恰好去掉了水果中富含的膳食纤维，

对于不同类水果所富含的营养，也不要被洗脑。比如许多人认为柠檬=美白，因为柠檬酸，肯定含维C多啊。其实含维C多的是酸枣，柠檬连前5都排不上。

大错

不甜的水果也有可能含糖量很高，比如火龙果。

有兴趣的佛系养生族们去参照一下水果营养表格，会有惊喜的发现。苹果还是不要多吃了吧，毕竟…也吃不起。

夏天到了，在此祝大家都能露出漂亮的锁骨。

编辑来自今天是最后一天的小公举的幽默笑话：刚洗完澡在吹头发，手机响了，让我娘先帮我接一下。只见我妈拿起手机看了一下屏幕，伴着银铃般的笑声喊了一嗓子：“爸！”然后楞了3秒，迅速把电话丢给我，我当时也懵了。拿起电话就说“喂？姥爷！”然后。我听见电话那头我爸寂寞的声音：“你们是谁？”

编辑来自今天是最后一天的小公举的幽默笑话：我村有个人没上过学，只知道一个二个三个，再多就不会了，他是个放猪的，养了十只猪，每天赶出去赶回来他都这样数一遍，它和它，它和它，它仨，它俩，它自个，数完这一套准沒错。

编辑来自今天是最后一天的小公举的幽默笑话：我妈现在为了让我减肥少食，吃饭前都要把菜介绍一遍：“这道大盘鸡的原料是鸡的尸体，地下变态茎中的块茎鳞茎，红油牛肚用了牛的瘤胃，那道炒菜花主要选用了植物的生殖器。对了，炒花生用的油很新鲜，都是植物尸体现榨的。”

编辑来自今天是最后一天的小公举的幽默笑话：经常给我家狗洗澡而且特享受GG，自从我爸杀了一只鸡用开水烫了拔毛后，那货死活都不洗了，按都按不住。

编辑来自今天是最后一天的小公举的幽默笑话：大伟不想洗碗，躺在床上喊腰疼。儿子说：“我来帮你吧。”一会儿，儿子端着大脸盆过来，说：“我把碗都端来了，你下不了床，就把身子侧到床边来洗吧。”

1.搞笑段子编辑（君默搞笑）初中时，一次物理老师上课，一同学睡着了，老师在黑板上用粉笔砸了他一下没反应，又砸一下，还没反应，又准备去砸，这货很大声的说：老师你都砸我两次了还砸啊?你以为我睡着啦不知道啊，我只是眼睛小睁开不明显罢了。。。。。。

2.搞笑段子编辑（君默搞笑）有次心情不好，一铁哥们来安慰我，然后我不知道哪条神经搭错了，居然对他说：“你不用对我这么好，我会愧疚的。”他白了我一眼：“看你说的，好像我会喜欢你似的。”然后我觉得他这样说才是我真正的朋友，于是果断和他大吵一架，心情大好。

3.搞笑段子编辑（君默搞笑）第一次打点滴！护士拉着我的手，一个劲的说放松放松…人家怎么放松嘛…“你轻点轻点，啊，疼疼疼！”居然没回血…再来一次…旁边一个小女孩跟我说：“阿姨，不疼真的不疼，你看我都没哭！”为了不丢脸，忍着疼被实习护士练了四针…小女孩却朝护士伸手：姑姑，这次可以奖励一串糖葫芦了吧！

4.搞笑段子编辑（君默搞笑）姐姐怀孕7个月了，起医院做了四维彩超，能看到孩子的模样，回去，她婆婆问她孩子像谁，姐姐说像姐夫，她婆婆无奈的摇头，嘴里还唠叨:“完了，完了…”，阿姨那是你亲儿子啊-_

-5.搞笑段子编辑（君默搞笑）我买第一部手机的时候，手机还不普及。所以，再打了几个电话通知亲戚朋友后，基本上就成了摆设。那天我在厕所蹲着，拿出手机乱翻，忽然手机响了，第一次接电话啊！嘹亮的音乐，嗡嗡嗡巨大的震动，惊得我手足无措，手机在手上上下翻飞，然后，我有了第二部手机……

6.搞笑段子编辑（君默搞笑）在我们城市户外界有一神人，有天聚餐，这神人宣布自己离婚了，对坐在他一边的哥们说，兄弟，我离婚了，你有什么话想对我说！然后这哥们半天憋出来一句：我就不信，你第五次请喜酒的时候还有脸通知我！！！！

7.搞笑段子编辑（君默搞笑）我上大学刚来的时候就要减肥，二哥建议我说：你就买一条比较贵的、瘦的裤子放在那每天看，它就可以成为激励你减肥的动力……听着好有道理，脑子一热我就花了三百多这样做了。可是由于某些原因，我的体重依然……唉！不说了，现在那条裤子正穿在二哥的身上……偶然听到他和别人炫耀这件事，我才知道他是下了一盘多大的棋啊，一个这么有城府的逗比太可怕了……

编辑来自减肥还吃肉的小编：回老家玩，表叔跟我感慨“现在这钱越来越不禁花，以前不拿钱我也能买一大兜东西，现在一百块钱也买不了几样...”晚上问奶奶，过去的物价真的那么便宜？奶奶“你表婶以前是镇上供销社售货员，你表叔买东西就没给过钱....”

编辑来自减肥还吃肉的小编：去表姐家玩，看见表姐心情不好就询问怎么回事，她指着侄子开始数落:你看这个不争气的东西!才小学就谈恋爱！……怎么不学学你姨？都三十好几了还没谈过恋爱？！……我面红耳赤的说:姐，别说了，是我不争气……

编辑来自减肥还吃肉的小编：上次我开着我的兰博基尼去买东西吃，正好碰到个卖切糕的，听说很好吃，就跟老板说我要买点，老板一刀下去切了五斤，老板人挺好还送了我一斤，一路上边走边吃，你别说，还挺好吃的。。

编辑来自减肥还吃肉的小编：我吓唬儿子：你以后再敢吃糖，小心长蛀虫把牙齿掉光。儿子：掉光会怎样？我：和老爷爷一样不能再吃肉了。儿子指着对面正给婴儿喂奶的少妇：爸爸，你快告诉阿姨不能再给奶水里加糖了！！少妇鄙夷的看了我一眼挪地方了···

编辑来自减肥还吃肉的小编：晚上去和几个朋友喝酒，打车去了饭店，开出租的大叔非常自来熟，和我聊的非常投机，差一点就跪在地下磕头了。等快到的时候，开出租的大叔把车停在路边，默默的拿出了一把匕首指着我，小兄弟，我觉得你人不错，给你留10块钱，剩下的都拿出来！城市路太深，我想回农村，农村路也滑，人心也复杂！

编辑来自我们还年轻：有个小孩到楼下的小店买饮料。店主给他一瓶，然后小孩说没钱。店主生气地威胁说：“没钱找你妈妈去！”小孩被吓得瓶盖都掉地上了。捡起来一看：再来一瓶！于是把瓶盖给了店主，高高兴兴地走了。留下店主一脸茫然……

编辑来自我们还年轻：老师：小东，这堂课我不让你滚出去，但是必须要有个前提!小东：这个没问题！对了，老师，您怎么知道我爸是杀猪的？老师：什么意思？小东：您别说要前蹄，要后蹄也没问题！不行就再给你来个猪头！老师：你还是滚出去吧！

编辑来自我们还年轻：今天我在微信上跟男票说：我肚子太大了，像三个月的，我要减肥！这二货回道：亲爱的，不敢乱动，我怕你动了胎气。

编辑来自我们还年轻：昨晚嘴馋买了只鸡腿美滋滋的回家，想着洗下手再吃，顺手就放茶几上……洗完手出来看到我家二哈正叼着鸡腿啃的正香，我这个气呀，伸手照着狗头就是一巴掌，小侄子一看心疼坏了，一把扯下鸡腿丢到我怀里生气的说到：小姑小气鬼，吃你个鸡腿咋了，它的狗粮你也可以拿去吃啊！

编辑来自我们还年轻：我一闺蜜，最近下决心减肥，豁出去了。昨天晚上，我请她吃她最爱的，依然无动于衷。过程中，我用了各种办法诱惑，闺蜜终于答应咬一小口牛排。只见她就咬了几小口，就吐出来了，说：我尝尝味，就行了。肉，我就不吃了！美女笑话：减肥是得要毅力的。

编辑来自我们还年轻：老公今晚和我聊孩子以后的教育问题，说：“以后不能让孩子生活的太安逸，否则承受不了一点挫折。”我问：“怎样才能不安逸？”他说：“没有坎坷制造坎坷！”我机智的来了句：“可以让她少年丧父！”

大家好，我是搞笑的老张，每天和大家分享搞笑段子和搞笑GIF，让大家开心每一天！俗话说得好：伤心也是一天，开心也是一天，我选择开心，一个人同样可以开心，来我主页看看搞笑动态图，搞笑的段子，或者去听喜欢的音乐，看部喜剧电影！接下来就看看我分享的搞笑动态图，搞笑的段子吧！

豁！这下还不被我逮到你，到这里来干什么？

公共场合注意点形象妹子，仪态还是很重要的，一定要用心维护！

狗子才是最会看形势的，知道什么时候才可以强势。

妹子你这是健身呢还是蹬三轮呢，怎么总感觉怪怪的呢

都是养宠物，你的小猪怎么会这么可爱！

1、搞笑段子：刚才在吃饭，大女儿突然说一句：妈妈，我讨厌你。我一脸懵，缓了缓我说你猜我会说什么？她说我不知道你会说什么。三岁的小女儿在旁边接了一句：姐姐，妈妈肯定会打你的。

2、幽默笑话：我和老婆在看《梁祝》忧伤的音乐中梁和祝化作蝴蝶翩翩起舞，我不免被他们惊天地、泣鬼神的爱情感动，突然老婆问我：他们是白痴么？我：为什么。她一本正经说：蝴蝶生命只有7天，为什么要变蝴蝶穷得瑟呢？如果是我就变俩王八，这样结局才是完美的。

3、爆笑段子：开心一刻：妹子问我大学怎么规划，其实有什么好规划，学霸们就是大一考级大二考级大三考级大四出国学习，学渣们也就是大一游戏大二游戏大三游戏大四边抄论文边游戏；有人要的大一谈恋爱大二谈恋爱大三换一个谈恋爱大四租了房子同居谈恋爱；没人要的大一就在校门口敞开了吃然后就大二减肥大三减肥大四拼命减肥…

4、每日一笑：每次护士姐姐来给我输液，我都要故意装着不懂去问这绑在手上的橡胶管是什么东东，其实就为了听到从护士姐姐甜美的口吐出那舒心的三个字……夜市看到卖袜子的，牌子上写着10块钱5双，老板没在，准备先挑几双，老板来了再砍砍价。过来一个妹子挑了几双，递给我10块钱，让我给她拿个塑料袋装起来…

看完这些搞笑动态图和搞笑段子，有没有开心起来呢？主页有更多好玩有趣的图文哦，喜欢的话给我点个赞吧！你的点赞也会让我开心一整天哦！谢谢你！

1、搞笑段子：今天一哥们跟单位女同事表白了，正好我在场，那哥们上来就问妹子：“听说你租房子住，一个月挺贵吧。”妹子：“是啊，一个月水电费都算上小3000呢。”然后哥们来一句：“要么跟我住吧，一个月咱俩能省6000多。”神奇的是，妹子居然懂了。

2、幽默笑话：今天开着车在路上被奥迪蹭了，年轻的奥迪司机下来甩给我200块钱，说一个破大众我还是赔的起的。我微微一笑，取下墨镜，掏出火机，静静地点了根烟，对他说:小伙子，不要小看这辆大众，不认识车了打电话问你爸桑塔纳新两千年典藏版值多少钱？宝马司机懵了，赶紧给他爸打电话。一分钟后，他又找我要回去了100块.

3、爆笑段子：媳妇突然说要减肥，还说夫妻俩要有难同当一起减，于是最近晚上我俩都是喝点粥或者只吃一个苹果什么的。昨天晚上半夜起来上厕所，发现媳妇不在，看见小卧室灯亮着，我开门一看，这货居然捧着一盒榴莲啃呢！在我的严刑逼供下，原来这货最近想吃榴莲了，但是预计好的生活费被她拿来买包包了，所以想出减肥克扣我俩的伙食费买榴莲吃，真是被她的可爱打败了哈哈。

4、每日一笑：记得去年过年的时候，我表姐来了，还带了一个很漂亮的妹子，可是我家床位不够。于是，我对我表姐说：“姐，你们睡我的床吧。”我表姐感动的说：“那你睡哪？”我说：“没事，我睡中间，暖和。”我头上立马长了一个包。

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老公：老婆，今天怎么没有去跑步，像你这样还想减肥，一点毅力都没有……老婆：谁说的？老公，我是不敢再跑了，跑步的减肥效果太好了……老公：刚跑了一天，怎么就太好了？老婆，就是，昨天我从小区北门出去，在那小卖部称了一下，绕了一圈从南门进来时，又在那边的收购部称了一下，你猜结果怎么样？老公：怎么样啊？老婆：一圈下来整整少了十斤，你说这效果咋就这么好？

甲：怎么啦？气的这个样子？乙：尼玛，这日子是没有办法过了……甲：究竟是怎么了？乙：你说这死鬼，不会打牌，不会喝酒……甲：你脑子有病啊？这样的好老公到哪里去找啊？还没有办法过？乙：尼玛，关键是他不会打牌偏要打，不会喝酒天天喝啊……不仅是输钱，喝醉还要打人……

做熟食收肺的师傅儿正在村里收肺，猪肺、狗肺，牛肺，一位农民对另一位农民说：“上面查乱收费的来了！”收肺的师傅儿听见了，惊恐万分，马上启动车跑了！收废品的破烂儿王在村里正在喊：“收废品的来了，废纸、废塑料、废铁、废铜的卖！”一位农民对另一位农民说：“上面查乱收费的来了！”收废品的破烂儿王听见了，惊恐万分，马上启动车跑了！

凤姐到了结婚的年龄，朋友向她提出了很好的建议。朋友：你应该找一个猪八戒那样的男人。凤姐生气地问：为什么要找这么丑的？朋友：这叫杂交优势，生下的孩子才不会这么惨！

发布于：石家庄

你看你这么胖

老公：“你看你这么胖，咋就不肯减减肥呢？网上那么多减肥操视频，多看看呀！”老婆：“那都是骗人的，我看过了，一点用都没有”老公：“怎么就没用了呢？”老婆：“有个30天减肥的视频，我坐电脑前连续看了一个月，一点效果也没有！”老公：“...”

这凳子咋少了一条腿

回老家，发现东屋旮旯里有个三条腿的凳子！我问老妈：“这凳子咋少了一条腿？老妈：“你记得不？小时候你在外惹了事，你爸知道后，轮起这凳子就揍你，也难怪你不记得了，一凳子就把你打晕了，凳子腿也断了！所以凳子不能坐了，就扔那旮旯去了！

一个同事喝高了

一个同事喝高了，趁着酒劲给暗恋许久的女神表白，结果果然凑效，女神爽快的答应了。

激动的他，第二天晚上备好鲜花蜡烛，去正式表白。

无比浪漫之下，女神留下感动的泪水，说了句：对不起，我昨天晚上喝多了！

吃完晚饭在景区闲逛

吃完晚饭在景区闲逛，碰到一位老奶奶在街边做生意，卖手工艺品，布制的小包、小动物之类的，做工很精致。

只见旁边有个游客跟其他人感叹道：“哎，这些民间手艺，很容易失传，少一样是一样，你们看这个……”奶奶冷静地说：“不会，这些是我网上看教程学的。”

有一次回村里

有一次回村里。看到满树的桑葚，高兴坏了。可惜就是够不到！大伯说:可以捡地下的吃，刚掉下来不脏。看着满地黑色的斑点，不情愿的捡起一颗放在嘴里，味道很差，疑惑的看向伯伯？伯伯说:首先桑葚要找熟的吃！其次你吃的是羊屎……

碰到以前的同学阿贵

昨天在超市，碰到以前的同学阿贵。

我拍他肩膀叫他，阿贵愣了一下，看了我五秒钟，说：“啊！老杨！真巧啊。”

我不是老杨，老杨是我寝室的，不过我不好意思说破。

闲扯了几句，我们就分开了。

回家拿毕业照一瞅，忽然发现，他也不是阿贵，他是杜子达。

朋友突然失聪

朋友突然失聪，非常苦恼！下午就两人在一块，感觉有屁意，知道他听不见，憋足劲放了一个响屁，观察动静，他竟然两眼直勾勾的盯着我看……你不是聋了吗？我好奇地比划着问，他说震动还是能感觉来的，况且还臭呀！

一次她爸下班很晚

邻居家小妹，4岁，幼儿园小班。

一次她爸下班很晚，随口感叹一句：我痛苦啊！她义正言辞地质问: 你有漂亮的老婆有可爱的孩子，还痛苦什么！！她妈妈在一旁笑开了花……

昨晚朋友几个在刘哥家喝酒

昨晚朋友几个在刘哥家喝酒，各个都恭维刘哥媳妇人漂亮，菜也炒的好，并问他是怎么追上的。

刘哥好像略微喝高了些:‘“嘿嘿，这个全靠智勇双全。”

大伙纷纷说要听详细过程。

刘哥清了清嗓子:“ 当年我是一个小普工，她却是厂花来的，追她的人很多。

因为我和她同是一个县城的老乡，所以偶尔有交流。

那天我试着约她去公园划船，她可能耐不住老乡情面同意啦。

那种两人的小船，到人工湖中间时，突然翻船，其实那水很浅的，女孩子可能天生怕水，我奋不顾身的救了她，还给她做了人工呼吸，就这样，嘿嘿.....” “厉害厉害”，大家纷纷夸道“ 不过这只有勇，智呢?”“你们以为那船好端端的怎么会翻?” 卧槽，够狠!!!

说剩下的钱给我买辣条吃

小时候老妈给一块钱叫我去买醋（都是自己拿着瓶子去打散装的）说剩下的钱给我买辣条吃，当时太单纯！心想着兑点水显得多，买了两毛钱的醋对了很多的水，花了八毛买了冰棍儿，这顿揍打的我好几个月都不想吃酸的…

发布于：石家庄

班主任让班花把睡觉的人叫起，结果班花一句话，全班膜拜…

1：我：“大师，我刚刚在那个路边看见一个女神级美女，可我不知怎么下手，大师指点两招吧。”大师二话没说，转身进了屋子，等了有五分钟，大师出来了，衣着光鲜，手拿奔驰车钥匙对我说：“走，带我去看看。”

2：和老婆一起逛街。逛久了无比尿急，找了好久都没有找到厕所。转了几圈之后终于找到一个残疾人专用厕所，门没锁。我正在犹豫时，老婆说“快进去啊！脑残也是残疾的一种！”然后我就进去了。

3：公公婆婆和老公去喝喜酒，我在家看着鸡棚！中午老公拎着饭回来，我赶紧去拿，老公笑道：给狗吃的！我习惯了他经常开玩笑，白了他一眼说：你才是狗！抢过来打开，刚吃了一口，跟在后面的婆婆大叫道：那真的给狗吃的，你的在我这呢～我……

4：女：“周末干嘛去了？”男：“和一哥们儿炫富去了。”女：“哦！没看出来你挺有钱的吗？都炫了什么？”男：“还好还好，在狗面前啃骨头；在猫面前下河抓鱼，在蚊子面前献血，在屎壳郎面前拉屎......”女：“你可以滚了。”

5：冬天天冷，我喜欢把手伸到老公袖口里取暖。有次他突然说：“我两件夹克的袖口都越来越大了，再这样以后不穿夹克了。”我白了他一眼：“你还好意思说呀，我三件毛衣的领口都大得没法穿了你咋不说？”

6：我招呼同事小李去吃午饭，小李摆摆手：“我昨天相亲，吃了八笼小笼包，到现在还难受。”我惊问：“你为啥吃这么多？”小李说：“跟我相亲的女生吃了六笼，我是男人，怎么能输给她呢？”我又问：“那她看你吃了这么多，有没有说什么？”小李说：“她不服气，约我周末再去吃锅贴。”

7：大学第一学期，为了减肥，吃饭就只打一两米饭(2毛钱)加一个素菜(5毛钱)。“馨馨同学，这个红烧肉快尝尝！” 奇怪的是，来隔三差五就遇到同学给我加菜，还要监督我吃完。后来才知道我只吃米饭素菜的事，被班长无意看到，他以为我家庭条件不好，舍不得吃东西，组织大家给我加菜…减肥计划破产！！

8：有一次班主任上课正上得不亦乐乎的时候，发现竟然有人在睡觉，就很生气的让班花把他叫起来，没想到班花竟用很不屑的口气说：“是你把他弄睡着的你自己叫。”瞬间膜拜，厉害了。

发布于：石家庄

1、“叔叔，你放屁了!”“熊孩子，你妈妈没有告诉你，打断别人很不礼貌！”“叔叔，我哪有打断你啊？”“叔叔的屁还?没有放完！

2、今天去银行取款，前面有20多人，排队等号得时候，所有人全部在玩手机，银行里面的电视放着抗日电视剧，当电视里面一女的说“太君，不要…”的时候，所有人集体抬头看向电视……

3、前几天不小心把老公茶具里的茶壶给摔碎了，悄悄在网上花三十块钱给他买了个外表看起来一模一样的。昨天货回来了，我取出来一看，居然比原来那个小了一圈！ 今天老公喝茶，捧着茶壶纳闷地看了又看，问了我五遍：“你说这个茶壶是不是变小了？” 我被问烦了，厚着脸皮说：“嗯，可能是热胀冷缩的缘故吧！”

4、上次我去医院检查，医生给我做心电图放仪器的时候，在我胸上找好长时间。大概3分多钟的时候，我实在受不了了，正要发火时，男医生开口了：兄弟，你实在该减肥了，你这脂肪厚的仪器测不到心跳了！

5、昨晚12点多，我在宿舍里睡得正香，手机响了，很无奈的接起，迷糊的问：谁啊？电话里说：：我在厕所，给我送点卫生纸。我说：今天太晚了，明天吧。然后我就把电话挂了……

发布于：石家庄