核心提示：针对农村疫情，倡导农村地区妇女、儿童尤其是孕妇、婴幼儿等重点人群做好个人防护，大河网特推出由河南省卫生健康委宣传处指导、河南省疾病预防控制中心主办、大河网协办的《健康半月谈》栏目策划系列科普视频。

农村地区妇女儿童人群如何做好防护？易背易记的顺口溜来啦！

出门戴口罩，回家先洗手；

卫生勤打扫，开窗多通风。

衣服勤换洗，天好多晒被；

鸡鸭要圈养，粪便处理好。

荤素巧搭配，饮食有营养；

积极打疫苗，平时多运动。

没事不串门，是非不上身；

保持好心态，和睦又轻松。

若要想爹妈，就把视频打；

有事找村委，也是娘家人。

人前讲礼仪，咳嗽掩口鼻；

消息看渠道，科学才王道。

新冠有特征，发烧干咳乏力咽喉痛；

症状若明显，尽早报备去医院！

（尧青）

疫情防控人人有责，让我们齐心协力共抗击疫情！像疫情防控21条内容中的顺口溜，就是便于我们记忆，今天就让哈哈谷小编带大家一起学习学习吧。

当前，本市疫情整体进入扫尾阶段，但动态清零任务依然很重疫情防控容不得丝毫松懈。只有从严从紧从实抓好各项防控措施才能巩固来之不易的抗疫成果。小垡在这里整理了疫情防控顺口溜帮助大家进一步掌握防疫常识，提高疫情防控意识共同筑牢安全防线。

疫情防控要记牢

1 阻断病毒传播链，人人尽责是关键。

2 疫情防控，从我做起。

3 勤洗手，常通风，不聚集，不扎堆。

4 不信谣，不传谣，依法防控战胜疫情。

5 疫情防控莫含糊，遵守规定多防护。

6 疫情防控牵万家，健康幸福你我他。

小区卡口不能少

1 守卡口，需记牢，“四件套”一个不少。

2 测温扫码样样来，验证登记不缺少。

3 戴口罩，防护好，定期消杀才牢靠。

4 答弹窗，要清楚，五类情形不复杂。

5 有情况，要报备，第一时间不慌张。

6 不聚集，控距离，安全社交要牢记。

7 有温度，不急躁，科学防控疫情消。

疫情防控人人有责，让我们齐心协力共抗击疫情！像疫情防控新政策20条中的顺口溜，就是便于我们记忆，今天就让哈哈谷小编带大家一起学习学习吧。

疫情防控顺口溜

一起来看看

为了凝聚起防疫共识

紧紧依靠人民群众

打赢疫情防控阻击战！

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“疫情防控顺口溜”

赶紧记好了~

疫情防控顺口溜

疫情防控常态化，外出坚持戴口罩。

少串门来少聚会，通风洗手要做对。

红白喜事宜从简，人群聚集有风险。

咳嗽发烧不要忍，及时就近看门诊。

个人防护记周全，全家祥和保安全。

疫情防控常态化

自我防护不松懈

做好疫情防控

从日常生活做起

快来get正确防疫姿势吧！

01 出门佩戴口罩

外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，一定要佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。

02 注意个人防护和卫生

减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮仼口。

03 尽量减少外出活动

减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流动差的场所，例如温泉、影院、网吧、KⅣ、商场、车站和展览馆等。

04 良好习惯要保持

保持正常的作息生活

适当进行体育锻炼

注意个人卫生 勤洗手

定时开窗通风 保持室内空气流通

谨记食品卫生安全

05 履行职责不敷衍

学习健康知识 不信谣 不传谣

公共场合按规定出示健康码

必要时积极配合核酸检测

增强社会责任感

科学防控 不紧张 不松懈

疫情防控形势严峻复杂

此刻 无论你身处何方

请务必坚持做好防疫工作

从自身做起

强化防控措施严防疫情反弹

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原标题：《“疫情防控顺口溜”，赶紧来听一听！》

疫情防控人人有责，让我们齐心协力共抗击疫情！像预防疫情口诀八句中的顺口溜，就是便于我们记忆，今天就让哈哈谷小编带大家一起学习学习吧。

预防疫情口诀八句：口罩第一条,洗手很重要。不往人群挤,通风要确保。不要吃野味，肉蛋要熟透。发热不要慌，发热门诊帮。武汉回来后，隔离观察够。新年到，病毒闹,送您健康要知道。少外出，多睡觉，增强体质很重要。要出门，戴口罩,二米距离记的牢。

1.勤洗手，戴口罩，不去外面到处跑。不聚餐，不传谣，待在家里睡大觉。看电视，玩电脑，冠状病毒无处找。平时工作学习忙，现在可以懒上床。机会难得别错过，以后日子红火火。祖国强大人心齐，预防知识记心里。不给国家去添乱，心里默默要牢记。平安度过疫情期，举国同庆再相聚。

2.德尔塔、无踪影，变异快来气势凶。你不慎、它就疯，秒秒传播莫侥幸。听党话、跟党走常态防控要警醒。多开窗、常通风，神清气爽万事兴。不游玩、不聚集，若非必要不出去。若外出、要切记，防护在前莫迟疑。公共地、一米距，扫码测温守规矩。戴口罩、勤洗手，防止病毒来偷袭。

3.不是害怕冠状病毒，而是害怕有人不服从。乖待在家里，我们会打败他的。保持通风和洗手，在家不要到处走动。外出一定要戴上面具，人多的时候不要乱走。居家隔离是一种榜样,保证人民的身体健康。要经常洗手，保持通风，不能懈怠。闲暇时不要走动,家中讯息也顺畅。出门要戴着口罩,和别人保持一米的距离。

扩展：个人防护措施：经常打开窗户，保持通风。一天三次，每次15分钟。保持室内的通风和干净。要保持室内的卫生，如有需要，可以用酒精、氯气消毒剂等进行清洗，或者直接用消毒湿巾清洗；要经常洗手。外出归来、饭前、咳嗽、打喷嚏后要勤洗手。在洗手的时候，注意洗手四要素，建议采用七步洗手法；换洗外出衣物。外衣无明显污迹可置于通风处，如有常见污迹可用普通洗衣粉常规洗涤，若发现可疑污迹可用消毒水浸泡或煮沸清洗。多食用新鲜的蔬果，以补充维生素及膳食纤维。多吃鱼，肉，鸡蛋，牛奶，豆类和坚果。戒烟戒酒，多喝水，一天最少1500 ml，多喝水。