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大雪节气,天降瑞雪,气温骤降,口占顺口溜一笑瑞雪丰年兆防寒尤重要开车莫急刹出行别滑倒白天尚零下照顾老...(2023年)
网友投稿大雪节气,天降瑞雪,气温骤降,口占顺口溜一笑
瑞雪丰年兆
防寒尤重要
开车莫急刹
出行别滑倒
白天尚零下
照顾老和小
必须出门去
天气看预报
秋实随笔2023.12.13.
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二十四节四顺口溜春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连;秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。(2023年)
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春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连;
秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
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养生顺口溜。清晨起莫慌忙,伸伸懒腰再起床,床边坐别着急。半分钟后再站起,温开水喝半杯。血脉通畅最宝贵...(2023年)
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清晨起莫慌忙,伸伸懒腰再起床,床边坐别着急。半分钟后再站起,温开水喝半杯。血脉通畅最宝贵,大小便要排空,清肠排毒垃圾清。吃早餐很重要,宜早更要营养好。
日出后宜晨练,空气新鲜利身体。指梳头干洗脸,头脑清醒驻容颜。洗洗鼻揉揉眼,远离感冒和花眼。齿长扣舌长转,生津开胃齿固坚。保健穴常按摩,身体祛病好处多。大步走小步跑,一天万步比较好。
循渐进持之恒,常年坚持必然灵。戒吸烟限喝酒,心胸开阔不发愁。午饭后睡一觉,自我调节减疲劳。晚餐少宜清淡,有利健康和睡眠。晚饭后散散步,身心放松舒睡眠。睡觉前泡泡脚,按摩涌腺胜吃药。重健康在心里,心理健康数第一。有爱心要牢记,淡泊人生有意义。保青春养天年,合家幸福到永远。
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二十四节气四季顺口溜大全 5PS
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